Dacă sunteți ca mine și preferați să faceți mișcare în interior, o bandă de alergare se poate dovedi extrem de utilă. Eu folosesc de aproape 2 ani un model WalkingPad (cel mai ieftin) și cred că este cea mai bună achiziție pe care am făcut-o în ultimii ani. Poate fi depozitată cu ușurință inclusiv în spatele mobilei, iar faptul că poți face un antrenament cardio în timp ce asculți muzică sau te uiți la un serial pe Netflix reprezintă un plus, deoarece în acest mod te vei mișca chiar și atunci când nu ai chef să ieși din casă.
ACGAM, producătorul chinez cunoscut până în prezent pentru birourile electrice reglabile pe înălțime, a lansat recent o bandă pentru făcut mișcare, fiind la momentul actual și cea mai accesibilă bandă de acest gen. Sub denumirea de ACGAM B1-402, acest model, deși nu este pliabil, este suficient de compact încât să nu ocupe foarte mult spațiu în locuință și să poate fi ascuns rapid în orice colțișor al casei. Cântărește 22.5 kilograme și poate susține o greutate maximă de 100 kilograme.
Nu am vrut să o numesc bandă pentru alergat, deoarece viteza maximă pe care o poate atinge este de 6 Km/h, adică în cel mai bun caz o alergare ușoară, jogging. Motorul promite să fie silențios astfel încât banda să poată fi utilizată fără a deranja vecinii, în cazul în care locuiești la bloc. De asemenea, picioarele pentru susținere sunt din cauciuc, pentru a amortiza vibrațiile și pentru a reduce zgomotul.
Este prevăzută cu suport pentru telefon și telecomandă care permite controlarea vitezei și selectarea modului de utilizare (manual sau automat). Banda are și un display LCD integrat la bază, care afișează informații cu privire la viteza curentă, distanța parcursă, timp și caloriile arse. Foarte interesant este faptul că acest model integrează și 2 difuzoare, ceea ce înseamnă că poți conecta telefonul pentru a asculta muzică în timp ce faci mișcare. Eu folosesc mereu o boxă portabilă atunci când fac mișcare pe bandă, iar o funcție de acest gen mi-ar de ajutor.
